Sport One Le Bouscat

Salle de sport Sport One Le Bouscat Qualité, convivialité et simplicité Notre priorité est le bien être de nos adhérents .
Depuis 2003 Cadre architectural, véritable espace ,piscine 15×6 ,lumiére naturelle , protocole d’hygiène derniéres tendances du fitness pour la plénitude du corps et de l’esprit, B’sport concoit un programme de remise en forme qui vous ressemble: une approche sportive douce ou plus intense, ponctuée d’instants de détente essentiels à la sérénité… Du sport, des résultats, la vie qui va avec…
Situé à Le Bouscat dans la banlieue nord de Bordeaux, cette salle de sport de 2000m² possède les dernières tendances du fitness pour vous dépenser ! Dans ces espaces baignés de lumières naturelles, vous pourrez pratiquer du Bodycomabt, du Bodybalance, du Sh’bam, du RPM, de la danse ragga etc… Sinon, vous avez aussi la possibilité de faire des activités aquatiques comme l’aquabike, l’aquadynamic, l’aquawork, l’aquagym et l’aquajogging dans la grande piscine qui y est dédiée. B’sport, c’est aussi une équipe de coach sportifs passionnés et experts en fitness qui vous concevront un programme de remise en forme qui vous ressemble. Ils sont présents pour vous motiver et vous conseiller durant votre séance de sport afin d’atteindre vos objectifs.

Avec prés de 60 postes cet espace permet de pratiquer toutes les formes de musculation ; quels que soient vos objectifs, l’ensemble de l’équipe vous aidera à les concrétiser grâce à 1 bilan forme, 1 programme personnalisé dés le 1er jour et 1 suivi permanent et attentif de vos séances d’entraînement.

Le BODYCOMBAT™ est le cours de cardio qui vous donne un coup de fouet et vous permet de vous lâcher complètement. Ce programme hautement énergique s’inspire des arts martiaux et puise dans des disciplines aussi variées que le karaté, la boxe, le taekwondo, le tai chi et le muay thai. Rythmé par une musique entraînante et guidé par des instructeurs performants, brûlez des calories et améliorez votre capacité cardiovasculaire à force de frappes, de coups de poing, de coups de pied et de katas.

Associe des exercices de Yoga, Taї Chi et Pilates. Vous sortez détendu, tonifié, apaisé et centré. BODYBALANCE™ vous fait vivre de nouvelles sensations et vous aide à acquérir une meilleure posture, gagner en souplesse et prendre conscience de votre corps et de votre esprit. Vous gagnerez en sérénité.

BODYPUMP™ est le cours collectif avec barre et poids qui renforce et sculpte l’ensemble de votre corps. Ce programme de 60 minutes sollicite tous les groupes musculaires principaux en utilisant les meilleurs exercices de musculation tels que les squats, les développés, les tirages et les curls. Des choix musicaux extraordinaires, des instructeurs géniaux, votre propre sélection quant aux poids à utiliser et vous voilà prêts à obtenir les résultats que vous êtes venus chercher – rapidement !

AQUADYNAMICS™ : la révolution de l’Aquagym est arrivée, rejoignez-la! Ce cours est un entrainement aquatique complet avec des exercices cardio-respiratoire et de renforcement de tous les groupes musculaires en utilisant de façon optimale la résistance de l’eau. Plaisir et résultats à coup sûr.

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28 Rue des Marronniers,
33110 Le Bouscat Nouvelle-Aquitaine FR
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